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抜け毛の予防

シャンプーで頭皮ケア

育毛

薄毛や抜け毛の予防には、日ごろからの頭皮ケアが大切になってきます。では、抜け毛を予防するための具体的なヘアケアとは頭皮を清潔に保つことにあります。頭皮がフケや皮脂、汚れなどがあるととても不衛生な環境であるといえます。皮脂で毛穴もつまっている状態であると、髪が健康に育ちにくいのです。育毛シャンプーでそういった皮脂や汚れを洗い流すことで髪の毛が健康に成長しやすい環境を整えることが大切です。また、使うシャンプーにも気を使います。美容目的のシャンプーだと添加物が入っています。髪をきれいに見せる効果はありますが、添加物は毛根に付着しやすく髪の成長を阻害するので、育毛シャンプーでヘアケアが重要になります。

洗髪時の注意点

頭皮環境の改善には育毛シャンプーがいいのですが、抜け毛の対策をするのであればその洗い方も重要です。つめを立てる洗い方だと頭皮が傷つきやすくかえってそこが、ふけの原因になったり炎症を起こしてしまいかえって抜け毛が増えてしまいます。洗髪するときは、指の腹で頭皮をマッサージをするように洗います。そうすることで、頭皮の汚れも落ちやすくマッサージしながら洗うので頭皮の血行もよくなります。頭皮が固い人は血流が悪いので髪に栄養が届きにくく、抜け毛の原因となってしまうのです。洗髪が終わったらしっかりと髪の毛をかわかします。濡れたままで放置をしていると細菌が発生しやすく臭いや抜け毛の原因ともなりますので、しっかりかわかします。